仕様
商品番号 | COBG-6307 |
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JAN/ISBN | 4988001732969 |
メディア | DVD |
販売 | 日本コロムビア(株) |
カラー | カラー |
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収録時間 | 139分 |
Encoding | MPEG-2 |
レコード・フォーマット | 片面1層 |
画面アスペクト比 | 16:9 |
リージョン | 2 |
音声 |
Dolby Digital
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アーティスト/キャスト
商品説明
驚異的な減量法で、ダイエットDVDの記録を塗り替えたトレーナー、ジリアン・マイケルズが、前作「30日間集中ダイエット」から5年の間につちかった全てのノウハウを結集! 好評の"3-2-1インターバル・システム"はそのままに、エクササイズも、効果も、ジリアンのトークも、全てがパワーアップした最新デラックス版!
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収録内容
1 | ジリアン・マイケルズの新30日間集中ダイエット |
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