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商品説明
つい無理して気をつかっていませんか?相手のために自分は我慢している、場を盛り上げなきゃと頑張ってしまう、リアクションがないと不安、相手も自分も心地よくなる最高の気づかいの秘訣。
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収録内容
| 1 | 第1章 「気づかい」には二種類ある!「元気になる気づかい」と「疲れる気づかい」 |
| 2 | 第2章 「疲れる気づかい」から脱するために、「不安」をエネルギーにすることのマイナスを知ろう |
| 3 | 第3章 「疲れる気づかい」から脱するために、「相手の領域」を尊重しよう |
| 4 | 第4章 信頼してもらえる人になるための「気づかい」の仕方―「安心」を提供するための秘訣 |
| 5 | 第5章 温かさを感じてもらうための「気づかい」の仕方―「つながり」を意識しよう |
| 6 | 第6章 言いにくいことを言うときの「気づかい」の仕方―相手に対する「期待」を整理しよう |
| 7 | 第7章 「気づかい」が難しく感じられるとき |
| 8 | 第8章 「現在」に集中した「気づかい」でどんどん元気になろう! |
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