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商品説明
長生きも不安、死も不安―。残りの人生を笑顔で過ごすために、お釈迦様の“最期の教え”“遺教経”から学ぶ8つのこと。「散る」を知り、心は豊かになります。
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収録内容
| 1 | 第1章 生きること、死ぬこと(遠ざかっていただけの「本来」―私たちの命は永遠ではない |
| 2 | 私たちの「無力」―「諦める」ことで前に進む ほか) |
| 3 | 第2章 人生は「転」(あなたの不安を消す「転」の発想―すべてのものは変化し続けて、元には戻らない |
| 4 | すべてが変化していく世の中で、執着する価値のあるものなど存在しない―大丈夫。捨てることも、変わることも、それが自然 ほか) |
| 5 | 第3章 心を調える“遺教経の教え”(心が調えばすべて調う―仏教の戒律を、今の私たちの生活にあてはめると |
| 6 | 人が人になるために―「自利利他」で、人生は非常に豊かなものとなる ほか) |
| 7 | 第4章 禅的生活(生活の中に「禅」を持つ―掃除など、日常の作務にこそ学びあり |
| 8 | 決めた時間に早起きする―心と体を安定させる習慣 ほか) |
