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商品説明
世界の叡智はなぜ“24時間”に集中せよというのか。
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収録内容
| 1 | 第1章 なぜ私たちは、大切な今日1日に集中できないのか |
| 2 | 第2章 24時間に「集中」するための準備―「不安」を解する |
| 3 | 第3章 24時間を「最高」のものにする5つのステップ―「優先順位」の授業 |
| 4 | 第4章 「思考」と「行動」を変える5つの習慣―「成功」の授業 |
| 5 | 第5章 ハーバード大学が80年かけて出した人生の答え―「人間関係」の授業 |
| 6 | 第6章 24時間を幸福に生きる人の「ある条件」―「満足者と追求者」の授業 |
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