アーティスト/キャスト
商品説明
あの人気ファッションモデル道端ジェシカ初となるエクササイズDVDをリリース! 「あなたのなりたいボディにデザインする」がコンセプト! 簡単そうで本気で効くエクササイズDVD。オール・エクササイズではロング/ショートバージョンの2編。また各パーツ (ストレッチ・体・胸・脚・ヒップ)に焦点を絞ったエクササイズを5編収録。OLや主婦のその日のコンディションや時間的余裕、痩せたいパーツへも対応した、エクササイズを実際に行う際に実用的で親切な内容に仕上がっている。充実のコンテンツで約120分の映像を収録。監修は、道端ジェシカの他にYOUなど有名人のパーソナルトレーナーを務める横手貞一朗氏。三方背カバー仕様。エクササイズ解説付き24Pブックレット、ジェシカのエクササイズ・ポーズが満載のポスター封入。
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収録内容
| 1 | JESSICA BODY DESIGN |
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