中澤佑二が初めて明かす、強い体をつくるための食トレ本。ボンバー式食事の7カ条&‟食べるべきもの”を紹介!
中澤佑二のサッカー人生を通して「壁を乗り越え、夢を叶える方法」を22の前向きに生きるヒントとして読者に贈る
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