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| 作家 | 栗原毅 |
|---|---|
| 出版社 | 主婦の友社 |
| 販売開始日 | 2020/02/14 |
間違いだらけの糖尿病の食事を一刀両断、薬に頼らず、 ヘモグロビンA1cをぐんぐん改善する具体的な食べ方と食事のコツを紹介。
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糖尿病の食事はここだけ変えれば簡単にヘモグロビンA1c... 1430円
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糖尿・がん・ボケ・寝たきり 口を鍛えればすべて解決する 1430円
作家 栗原毅 栗原丈徳 出版社 主婦の友社 販売開始日 2020/01/10 寝たきりに直結する「フレイル」は 食べ物をよく噛まずに飲み込むことから始まる。 口の中を清潔に強化し、糖尿病もがんも防ごう。
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医師がすすめる糖尿病に効く たんぱく質たっぷり・糖質ち... 1100円
作家 栗原毅 主婦の友社 出版社 主婦の友社 販売開始日 2019/12/27 最強の糖尿病撃退食は「糖質ちょいオフ+肉・卵たんぱく質たっぷりレシピ」。 血糖値・ヘモグロビンA1cが下がる。筋力も付く。
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糖尿病、肥満を解消 おいしい!高カカオチョコ健康レシピ 880円
作家 栗原毅 出版社 主婦の友社 販売開始日 2019/12/27 高カカオチョコレートは血糖値を下げ、肥満も防ぐ魔法のスイーツ。 毎日おいしく食べられる「隠しチョコ」のお食事レシピが満載
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内科医と歯科医が教える病気知らずの 食べ方 みがき方 1320円
作家 栗原毅 栗原丈徳 出版社 日東書院本社 販売開始日 2019/12/06 本書では内科医と歯科医の協同監修により、口の中を清潔に保つのに効果的な"食べ方"と"歯のみがき方"を紹介します。
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ヘモグロビンA1cが下がる 糖尿病がまん不要レシピ 1188円
作家 大庭英子 栗原毅 吉田美香 出版社 主婦の友社 販売開始日 2019/10/11 美味しい料理を食べてヘモグロビンA1cを下げ、糖尿病に打ち勝つ本。 食べごたえがあり、満足感を味わえるレシピがぎっしり。
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ヘモグロビンA1cがぐんぐん下がる〈糖尿病〉強力&美味... 825円
作家 栗原毅 出版社 主婦の友社 販売開始日 2019/10/11 血糖値ではなくヘモグロビンA1cを下げなければ糖尿病は改善しない。 ヘモグロビンA1cを下げる糖質オフ美味レシピと対策集。
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糖尿病博士ズバリおすすめ! [栗原式]自力で血糖値・ヘ... 1287円
作家 栗原毅 出版社 主婦の友社 販売開始日 2019/05/10 血糖値・ヘモグロビンA1c対策なら「糖尿病博士」栗原先生にお任せ! 薬に頼らずぐんぐん下げる鉄壁のコツをズバリ伝授します。
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女性こそ危ない! 女性の「脂肪肝」がみるみる改善する方法 1100円
作家 栗原毅 出版社 PHP研究所 販売開始日 2018/12/07 40代以上の女性が危ないと注目の「脂肪肝」。健康診断で気になるALTやASTの数値を下げ、肝機能や代謝をグンと上げる簡単なコツを紹介。
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〈卵と肉〉が糖尿病に効く! 1287円
作家 栗原毅 出版社 主婦の友社 販売開始日 2018/11/02 卵や肉を真っ先に食べたほうが、実は糖尿病を改善し、 肥満にもなりにくいことが判明。 筋力低下を防ぐアンチエイジング最強食材。
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薬に頼らず血糖値をラクラク下げるコツ 1210円
作家 栗原毅 出版社 河出書房新社 販売開始日 2018/10/19 糖尿病や脳梗塞などこわい病気のもととなる高血糖は薬に頼らず自力で改善できる!今日からできる運動、食事などのちょっとしたコツ、裏ワザを糖尿病専門医がやさしく指南する本。
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病気を治したいなら肝臓をもみなさい 1324円
作家 高林孝光 栗原毅 出版社 マキノ出版 販売開始日 2018/08/24 肝臓は血流の中枢。もめば体温も免疫力も上がり全身が若返る! 耳鳴り、めまい、不眠、イライラ、頻尿、物忘れ、慢性疲労、 痛み・こり、肥満、シミ、シワ、目の下のくま、肝臓肌、 ニキビ、白髪にまで効く...
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太りぎみ、糖尿病の人は、「ざるそば」はダメ。「ステーキ... 1287円
作家 栗原毅 出版社 主婦の友社 販売開始日 2018/08/10 「ステーキ」vs「ざるそば」。血糖値を上げ、糖尿病に良くないのは、「ざるそば」。間違いやすい誤りを一問一答で徹底解説。
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体の「サビ」「コゲ」をそぎ落とせ。糖尿も血圧もシミ・シ... 1287円
作家 栗原毅 主婦の友インフォス 出版社 主婦の友社 販売開始日 2018/06/29 糖尿も血圧も認知症もシミ・シワも「サビ」(酸化)と「コゲ」(糖化)のせい。「サビ」と「コゲ」をそぎ落とす方法を徹底紹介。
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〈糖化〉ストップで糖尿が解消、肌も頭脳も若返る 1386円
作家 栗原毅 出版社 主婦の友社 販売開始日 2018/03/09 あなたが老けて見えるのは「糖化」のせいだった。肌の老化も糖尿病も、物忘れ・認知症も「糖化」を防止できれば食い止められる!
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糖尿病は歯ブラシで治せる 1324円
作家 栗原毅 栗原丈徳 出版社 マキノ出版 販売開始日 2018/01/12 糖尿病の原因は口の中にあった! 「歯周病‐脂肪肝‐糖尿病」の負のスパイラルを断ち切る画期的セルフケアを、内科医と歯科医師がわかりやすく解説。 血糖値とプラークをコントロールする食事のコツや超簡単...
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マンガで明快!世界一よくわかる糖尿病 1267円
作家 三浦晃子 栗原毅 出版社 主婦の友社 販売開始日 2017/11/03 マンガ+しっかり解説で、糖尿病の基礎知識から最新治療まで一目瞭然。食事療法や日常生活の基本が、誰でもすんなり理解できる。
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脂肪肝はちょっとしたコツでラクラク解消する 1日25g... 1100円
作家 栗原毅 出版社 河出書房新社 販売開始日 2017/07/14 カカオチョコレートが実は脂肪肝退治の救世主!肉や酒もがまんしなくてOK。今日からできるちょっとした工夫で万病の元、脂肪肝をラクラク改善できるコツを、肝臓専門医がやさしく解説。
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専門医が教えてくれる! 3週間で無理なくコレステロール... 880円
作家 栗原毅 出版社 日東書院本社 販売開始日 2015/12/11 肥満、糖尿病、高血圧とともにそのままにしておくと、やがてコワい病気に進行、取り返しのつかない状態になっていくのがコレステロールと中性脂肪の異常です。本書では実践に即した、対応法に重点をおいた理解...
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誰でもスグできる!肝機能をみるみる高める200%の基本ワザ 880円
作家 栗原毅 出版社 日東書院本社 販売開始日 2015/07/01 本書は肝機能の数値をいかに高めるか!をテーマとして、前向きに、そしてアグレッシブに、その攻略法を具体的に取り上げた、分かりやすくて画期的な書籍です。イラストも豊富に入り、誰でも今日から行動の第1...
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誰でもスグできる!脂肪肝をぐんぐん解消する! 200%... 880円
作家 栗原毅 出版社 日東書院本社 販売開始日 2015/07/01 脂肪肝をあなどってはいけません。脂肪肝は、徐々にがん、心筋梗塞、脳梗塞などこわい病気に進行します。いままで、お酒が肝脂肪をつくるといわれていましたが、じつは脂肪肝の本当の元凶はフルーツなどの糖質...
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誰でもスグできる!みるみるコレステロールと中性脂肪を下... 880円
作家 栗原毅 出版社 日東書院本社 販売開始日 2015/07/01 本書はコレステロールと中性脂肪をいかに下げるか? テーマとして、前向きに、そしてアグレッシブに、その攻略法を具体的に取り上げた分かりやすい書籍となります。イラストも豊富に入り、誰でも今日から行動...
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フルーツをやめれば、健康になる 誰もいわなかった肥満と... 1188円
作家 栗原毅 出版社 学研 販売開始日 2013/03/15 肥満と病気の原因の一番は、糖分の摂りすぎ。とりわけフルーツの高糖質は寿命を縮める。肝臓の専門医が力説する健康の新常識だ。
![糖尿病博士ズバリおすすめ! [栗原式]自力で血糖値・ヘモグロビンA1cを下げる本](http://bgd.neowing.co.jp/ebooks/dt/sc/img/BTW10000000515477/m)
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