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| 作家 | 上西一弘 磯村優貴恵 |
|---|---|
| 出版社 | 日本文芸社 |
| 販売開始日 | 2020/11/21 |
【痩せる!リバウンドしない!筋肉がつく!たんぱく質に特化した初のレシピ本誕生!】 糖質制限ダイエットが流行する中、筋肉を作る重要な栄養素として注目を集め始めている、『たんぱく質』を使ったレシピを...
| 作家 | 上西一弘 磯村優貴恵 |
|---|---|
| 出版社 | 日本文芸社 |
| 販売開始日 | 2020/11/21 |
【痩せる!リバウンドしない!筋肉がつく!たんぱく質に特化した初のレシピ本誕生!】 糖質制限ダイエットが流行する中、筋肉を作る重要な栄養素として注目を集め始めている、『たんぱく質』を使ったレシピを...
| 作家 | 中野康伸 磯村優貴恵 |
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| 出版社 | 主婦の友社 |
| 販売開始日 | 2019/03/15 |
小児科専門医と栄養のプロによる“子どもの身長がぐんぐん伸びる”お助けレシピ。 成長の目的別、おやつなどのシーン別レシピも。