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本日配信開始の新刊

自分で防ぐ・治す うつ病 最新治療と自然治癒力で心がスッキリ晴れる!

自分で防ぐ・治す うつ病 最新治療と自然治癒力で心がスッキリ晴れる!
電子書籍版
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価格 734円(税込)
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対応端末
  • PCPC
  • iOSiOS
  • AndroidAndroid
ページ数
  • 192
販売開始日 2012/10/01
紙書籍版 取り扱い中

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

日常生活の中で、何らかのストレスを感じている方は多いことと思われます。このようなモヤモヤとした状態は、“抑うつ状態”の初期です。すぐに対処すれば、こじらせることは少ないのですが、対処が後手後手になると、“うつ病”に至る可能性が高まります。本書では、「うつ病にならないためにはどうしたらいいか」「なってしまってからどう対処すればいいのか」など、うつ病の最新治療法を多数掲載しています。また、「心身をリラックスさせて自然治癒力を高める方法」など、人間が本来持っている自然治癒力と最新療法の両面から解説します。

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「家庭の医学」カテゴリ