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本日配信開始の新刊

「股関節」を整えると、みるみる体が若返る! 姿勢矯正、ダイエット、ストレス防止

「股関節」を整えると、みるみる体が若返る! 姿勢矯正、ダイエット、ストレス防止
電子書籍版
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価格 628円(税込)
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対応端末
  • PCPC
  • iOSiOS
  • AndroidAndroid
ページ数
  • 192
販売開始日 2013/10/04
紙書籍版 取り扱い中

「股関節」を整えると、こんなに「いいこと」が起こります!・ねこ背が治り、美しい姿勢になれる・体のゆがみが改善され、肩こりや腰痛が解消・基礎代謝が上がり、脂肪が燃えやすくなる・心が前向きになって、気持ちにハリが出る・体全体の負担が減るので、疲れにくくなる本書は、そんな重要な「股関節」のケア方法とトレーニング法をまとめました。股関節専門のスーパードクターが、「歩き方」「ストレッチ」「食事」「普段の体の使い方」など、あらゆる面から徹底サポートします! 今、股関節の痛みがない人も必読の1冊です。

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「健康法」カテゴリ