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本日配信開始の新刊

1日1回体を「温める」ともっと健康になる!

1日1回体を「温める」ともっと健康になる!
電子書籍版
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※試し読みにはNeowing eBook Readerが必要です。
価格 628円(税込)
ポイント還元 6ポイント(1%)
対応端末
  • PCPC
  • iOSiOS
  • AndroidAndroid
ページ数
  • 208
販売開始日 2014/03/20
紙書籍版 取り扱い中

◎このちょっとした工夫で「病気にならない体」に!私たちの体は「36度5分」の体温で一番はたらくようにできています。ところが、最近は35度台しかない人がたくさんいます。これでは、「内臓の消化力」も「病気と闘う免疫力」もよくはたらきません。だから、疲れがたまったり、肥満、高血圧、メタボ、さまざまな病気が出てくるのです。朝起きたとき、昼間働きながら、夜にゆったりと、睡眠中にも......食事や暮らしのちょっとした「温める工夫」で、いますぐ悩みを解消してください。‐‐石原結實

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「健康法」カテゴリ