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本日配信開始の新刊

ひとさじのはちみつ 自然がくれた家庭医薬品の知恵

ひとさじのはちみつ 自然がくれた家庭医薬品の知恵
電子書籍版
価格 1121円(税込)
ポイント還元 11ポイント(1%)
対応端末
  • PCPC
  • iOSiOS
  • AndroidAndroid
ページ数
  • 192
販売開始日 2016/06/22
紙書籍版 取り扱い中

はちみつを常備するのは、
家にちょっとした
薬局があるに等しい。

軟膏と絆創膏、目薬、歯磨き、胃薬、
風邪薬、手作りイオン水、非常食......。
はちみつの新しい使い方を、
その薬効とともに、
楽しく具体的に紹介します。

たとえば夏なら......。
熱中症予防に「はちみつ水」
紫外線のダメージを受けた肌をケア。
ビタミン、ミネラルで夏バテ防止。
食欲不振時のエネルギー補給に。


ひとさじのはちみつの
食べ方、選び方にも、
実はいろいろコツがある!

健康のために、1日にひとさじだけはちみつを摂ろうというのなら、
はちみつと睡眠の細胞再生、修復作用の仕組みを生かすために、寝る前が一番いい。
だが、それに加えてもうひとさじを「薬」のつもりで摂るのならやはり、
朝起きて最初にひと口というのが、断然いいだろう(本書より)。

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    作家 前田京子
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