長生きするのはどっち?―――どちらかは寿命を縮める!? 秋津壽男/著者

「主治医が見つかる診療所」(テレビ東京系)
レギュラー出演中の秋津医師が教える健康の真実!

健康法、食、日常習慣、薬、病院選び、がん......
さまざまなジャンルにおいて、
実は誤っている情報、本当に正しい情報を紹介します。

いま、「健康」に関して、多くの誤った情報が流れています。

そしてその情報を鵜呑みにし、自分で自分の寿命を縮めている人が大勢いるのです。

そこで本書では、次のような質問を35個用意しました。

・「大学病院」と「中堅病院」 手術をするならどっち?
・「炭水化物抜き」と「一日一食」 寝たきりになるのはどっち?
・「ビールロング缶1本」と「日本酒2合」 命をけずるのはどっち?

読者の皆様が、本書によって健康長寿の道を歩んでいただければ、
著者として望外の喜びです。

■目次
第1章 「医療」のどっち?
第2章 「薬」のどっち?
第3章 「健康法」のどっち?
第4章 「食」のどっち?
第5章 「日常生活」のどっち?

■著者 秋津壽男(あきつ・としお)