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本日配信開始の新刊

賢く食べて結果を出す! スポめし

賢く食べて結果を出す! スポめし
電子書籍版
価格 1026円(税込)
ポイント還元 10ポイント(1%)
対応端末
  • PCPC
  • iOSiOS
  • AndroidAndroid
ページ数
  • 128
販売開始日 2017/06/20
紙書籍版 取り扱い中

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スキージャンプ女子の高梨沙羅選手など、一流アスリートたちの食事面をサポートする管理栄養士・細野恵美氏に、「結果を出すため」の食事法&レシピを教わる。良質な筋肉をつくる基本の献立から、目的別メニュー、試合直前の勝負めしまで収録。

朝日新聞出版関連作品

  • 新着!
    ちょい視え! 756円
    作家 壷野なか
    出版社 朝日新聞出版
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    基本は「気のせい」「見なかった」。子どものころから100体以上の霊に憑依(ひょうい)されてきた著者の自分流ユーレイとの付き合い方を描く、オカルトエッセイコミック。

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    登拝開運祈願 山伏ガール 864円
    作家 たなべみか
    出版社 朝日新聞出版
    レーベル HONKOWAコミックス
    販売開始日 2019/06/20

    「富士山に登ると廃人になる」と予言された著者が「逆に富士に登ってやる」と一念発起。登山経験ゼロのため、富士の前にさまざまな霊山に登り経験と功徳を積んで、いよいよ挑むことになるのだが......。...

  • 新着!
    さきたま (1~2巻) 518円
    作家 高山しのぶ
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    販売開始日 2019/06/20

    アパートの電気がとめられるほど、貧乏なニート生活をおくる田中由貴の前に現れたのは、神様に体をのっとられた美少女・いのり。貧乏神や納戸神、厄病神などの神様たちも登場して、由貴ははちゃめちゃな騒動に...

  • 新着!
    &TRAVEL ハワイ 2020 648円
    作家 朝日新聞出版
    出版社 朝日新聞出版
    レーベル アサヒオリジナル
    販売開始日 2019/06/17

    好評既刊「&TRAVEL」シリーズの最新ハワイ2020年版が登場。ワイキキの最新グルメからアクティビティー、フォトスポットとしても人気急上昇のカカアコ&ワードなど現地取材でたっぷり掲載。ドライブ...

  • 毒蜘蛛夫人 518円
    作家 岩崎ネリ
    出版社 朝日新聞出版
    レーベル Nemuki+コミックス
    販売開始日 2019/06/14

    それは手のひらに乗るほど小さく、美しく着飾った羽を持ち、人語を解し、そしてひとかみで人の命を奪う‐‐毒蜘蛛夫人と呼ばれる妖しい毒蜘蛛を狂言回しに、人の業の悲しさと美しさを描く、幻想妖蟲譚。

  • 山藤章二の四行大学 648円
    作家 山藤章二
    出版社 朝日新聞出版
    レーベル 朝日新書
    販売開始日 2019/06/13

    自問自答こそ老後の楽しみである‐‐たった4行で道理がわかり、4行で合点がいき、4行で愉快になる。現代の戯絵師が人間と社会を「めくり絵」のようにわずか4行の文章で縦から横から読み解いていく。人生の...

「おかず・家庭料理」カテゴリ