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本日配信開始の新刊

50歳からのお金をかけない健康術

50歳からのお金をかけない健康術
電子書籍版
価格 638円(税込)
ポイント還元 6ポイント(1%)
対応端末
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販売開始日 2017/07/07
紙書籍版 取り扱い中

体が節目を迎える50代。長く健康で、人生を美しく輝かせるために、これだけは知っていただきたいこと。
*「指の体操」で脳はまったくボケずにいられる
*スクワットは体も心も変身する万能エクササイズ
*現代病の9割に関わる活性酸素に効く食べ物の選び方
*人生の後半は、「ありがとうの達人」になる努力を
*感情がのっぺらぼうな老人にだけはなってはいけない
......少しのお金で健康寿命を延ばす科学的な方法が満載!

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