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本日配信開始の新刊

志茂田式ぐるぐるフィットネス 魅せるカラダ、魅せる心の作り方

志茂田式ぐるぐるフィットネス 魅せるカラダ、魅せる心の作り方
電子書籍版
価格 1155円(税込)
ポイント還元 11ポイント(1%)
対応端末
  • PCPC
  • iOSiOS
  • AndroidAndroid
ページ数
  • 128
販売開始日 2019/07/17
紙書籍版 取り扱い中

史上初の、直木賞作家による完全オリジナル・フィットネス本。自信も体力も喪失気味の中高年世代が必ず回春できる「人に見せたくなるカラダの作り方」を73歳の人気作家がもろ肌脱いで伝授します。■魅せるカラダを作る「志茂田式フィットネス」■魅せるカラダをみがく「志茂田式生活術」■魅せる心を鍛える「パッション人生相談」の3方向から、あなたの人生に革命を起こします。

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「フィットネス」カテゴリ