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本日配信開始の新刊

医者がすすめる 薬膳ひとり鍋

医者がすすめる 薬膳ひとり鍋
電子書籍版
価格 1430円(税込)
ポイント還元 14ポイント(1%)
対応端末
  • PCPC
  • iOSiOS
  • AndroidAndroid
ページ数
  • 128
販売開始日 2019/11/08
紙書籍版 取り扱い中

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難しいこと一切なし!
いつもの食材で体質改善!
ともにー30Kg、リバウンドなしの最強コンビが激推し!
薬効無限大の鍋パワー

10万人の不調や悩みをサポートしてきて、
現在人気ナンバー1ドクターの工藤孝文医師と、
「食べて治す」で有名な料理研究家、
浜内千波氏がタッグを組んだ、
毎日続けられる「薬膳鍋レシピ集」です。

特別な食材、器具は必要なし。
5~10分ですぐに完成。

疲れたときなど自宅でゆったりと食べることができる、
心と体が喜ぶ「ひとり鍋」の楽しみ方をお届けします。

すべての鍋に、薬膳、漢方解説、症状別効能をわかりやすく展開。

七味、カレー粉、五香粉などのスパイス、
乾物、缶詰などスーパーで簡単に手に入る食材を使って、
不調、疲労、肥満などの悩みを解消。

簡単でおいしくって、体にいい
「薬膳ひとり鍋」のメリットは無限大です!

工藤 孝文(くどうたかふみ):ダイエット外来・糖尿病内科・漢方医。
NHK「ガッテン!」、日本テレビ「世界一受けたい授業」、フジテレビ「ホンマでっか!?TV」など、メディア出演多数。
NHK「ガッテン!」では、著者出演回が2018年度視聴率1位を獲得。
『疲れない大百科』(ワニブックス)、「やせる出汁」(アスコム)など著書多数。

浜内 千波(はまうちちなみ):料理研究家。
『料理はもっと夢のある楽しいもの』をモットーに、テレビ番組やCMへの出演、雑誌や書籍の活動、後進の育成に力を入れる。
発想のユニークさには定評があり、自身が実践している「食べてやせる」ダイエット方法も人気。

工藤孝文関連作品

浜内千波関連作品

「おかず・家庭料理」カテゴリ