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本日配信開始の新刊

慢性疲労がスーッと消える最強極意

慢性疲労がスーッと消える最強極意
電子書籍版
価格 792円(税込)
ポイント還元 7ポイント(1%)
対応端末
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販売開始日 2019/12/09
紙書籍版 取り扱い中

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最新の知見から判明した“正しい疲労回復術”を大公開!
いくら寝ても疲れが取れない
体が重い、頭がスッキリしない
イライラする......。
そんな、慢性的な疲労感にお悩みのかたに
ぜひ手に取っていただきたい1冊ができました。
前半では、疲れを癒す食べ物や食べ方を紹介。
スタンフォード式疲れない食事術はもちろん、
レモンを食べる、海苔を食べるといった
手軽な方法もお勧めです。
後半では、首をもむ、耳を引っ張る
目の後ろを押す、といった方法を解説。
疲れていても、簡単にその場でできるセルフケアです。
目覚めがスッキリ!力がみなぎる感覚を取り戻せます。

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