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本日配信開始の新刊

フィッシャーマン式 筋トレ以前の筋肉の常識

フィッシャーマン式 筋トレ以前の筋肉の常識
電子書籍版
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価格 1300円(税込)
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対応端末
  • PCPC
  • iOSiOS
  • AndroidAndroid
ページ数
  • 309
販売開始日 2021/01/20
紙書籍版 取り扱い中

Twitterフォロワー13万人超の謎の筋トレ伝道師による「初心者が圧倒的な結果を出す」ための入門書。「初心者は上級者より圧倒的有利」「限界まで追い込むな」「自重トレは効率が悪すぎる」など、意外と見落とされがちな超基本を解説。

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    「NHKプロフェッショナル 仕事の流儀」で特集され、独演会は軒並みソールド・アウトと、いま、乗りのっている噺家・春風亭一之輔、初のエッセイ集。「忖度(そんたく)」「相撲」「ノーベル賞」「解散」「...

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    作家 おおきぼん太
    出版社 朝日新聞出版
    レーベル ソノラマ+コミックス
    販売開始日 2021/02/22

    中学生の一路は親友の千尋を追いかけ奨励会に入会。将棋のプロ棋士を目指すことになる。同じ道を進む友人でもありライバルでもある少年たちの日常を描く、盤上の青春グラフィティー!

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