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本日配信開始の新刊

「マキノ出版」から出版された作品

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  • ひざ・股関節の痛みは週1スクワットで治せる! 1300円
    作家 小島央
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2018/11/09

    ★80歳90歳で杖が不要になった人が続出 ★脊柱管狭窄症にも効果大 ★整形外科に通っても痛みは取れない! 「なぜ、痛みがなかなか取れないのだろう」と、疑問に思うことはありませんか。 ...

  • かかと落としで血糖値、血圧が下がる! 780円
    作家 壮快特別編集
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2018/11/05

    最近、テレビでも話題沸騰のオステオカルシン、通称「骨ホルモン」。 骨を刺激することで分泌され、膵臓や脳、心臓、皮膚など、さまざまな臓器の働きを活性化し、 多岐にわたる健康効果をもたらすことがわか...

  • 糖質を食べてもやせる!最強の食事術 800円
    作家 ゆほびか特別編集
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2018/10/16

    ごはん、パン、めん類もOK!食べ方を少し変えるだけ! 糖質を食べてもやせる、血糖値を上げない秘訣がズバリわかる1冊。 ・美女医が測って確認「寿司は血糖値を上げない!」 ・血糖値の上昇を防ぐと医師...

  • 酢大豆で病気が治る!楽々やせる! 780円
    作家 壮快特別編集
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2018/10/16

    9kg8kg続々やせた!ポッコリ腹がペタンコ! 人気女優が愛食!簡単に作れて、長期間保存できる健康常備菜 「酢大豆」で180ミリの血圧が正常化! ヘモグロビンA1cも大降下 視力アップ!飛蚊症を...

  • 謎の「耳づまり病」を自分で治す本 1300円
    作家 萩野仁志
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2018/10/12

    ★こんな人にオススメ→「耳がふさがっている」「自分の声が耳の中で響く」「相手の声が聞き取りにくい」 ★耳づまりを治すと、耳鳴り、めまい、不眠、イライラも解消 耳が「ふさがっている」「つま...

  • ガンとわかったら読む本 1400円
    作家 佐藤典宏
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2018/10/05

    話題のブログがついに書籍化! ガン治療に20年以上携わる専門医が突き止めた 「ガンが自然に治る生き方」とは――。 病院選び、 主治医、 治療法、 セカンドオピニオン、 食事、 サプリ .......

  • こうじ水で病気が治る!肌ツルツル! 780円
    作家 壮快特別編集
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2018/09/28

    「こうじ」を使った食材といえば、日本酒、味噌、漬け物、 しょうゆなどを思い浮かべるでしょう。 古来、日本ではこうじが持つ健康効果を広く役立ててきたのです。 しかし、こうじの酵素は熱に弱いため、加...

  • 足をもむと病気が治る!長生きできる! 810円
    作家 ゆほびか特別編集
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2018/09/28

    足は健康の源。足で健康になる秘訣がズバリわかる1冊 名医や名治療家、著名人も実践する足もみ健康法の極意 脳の専門家の加藤俊徳医師は「足の小指もみ」 精神科医の名越康文医師は「足助式足首回し」 漫...

  • 認知症は自分で防げる!治せる! 800円
    作家 壮快特別編集
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2018/09/14

    認知症は改善可能な病気です。 昔は、認知症になったら進行する一方だと考えられてきました。 今は違います。 脳の血流を増やすこと。脳に刺激を与えること。 血糖値をうまくコントロールすること...

  • 腰・ひざ・肩の痛みが消える! エゴスキュー体操 1512円
    作家 大西誠一
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2018/09/07

    アメリカで生まれ、ハリウッド女優やプロスポーツ選手、 セレブの間で大人気の超簡単体操を、整形外科医の視点で紹介いたします。 1日2~3分、ごく簡単なポーズをとるだけで、 体のゆがみが取れて全身の...

  • 顔を見れば隠れた病気がわかる 1400円
    作家 三浦直樹
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2018/08/31

    ★糖尿病、認知症、脳卒中、心臓病の危険を察知! ★肺、肝臓、腎臓、胃腸の不調が顔に現れる 「耳たぶに深いシワが現れたら脳卒中の疑い」 「目が左斜め上に吊り上がってくるのは認知症の兆候」 「上くち...

  • 病気を治したいなら肝臓をもみなさい 1300円
    作家 高林孝光 栗原毅
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2018/08/24

    肝臓は血流の中枢。もめば体温も免疫力も上がり全身が若返る! 耳鳴り、めまい、不眠、イライラ、頻尿、物忘れ、慢性疲労、 痛み・こり、肥満、シミ、シワ、目の下のくま、肝臓肌、 ニキビ、白髪にまで効く...

  • もっと水を飲めば赤ちゃんができる! 1300円
    作家 今井健 吉田壮一
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2018/06/22

    たった4週間で妊娠体質になれる 「水飲みメソッド」を初公開! 血流改善とデトックスの効果で、 赤ちゃんができた人が続出! 「始めた翌月にオメデタ」「40代で授かった」など症例が満載。 これま...

  • 「排便力」をつけて便秘を治す本 1300円
    作家 松生恒夫
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2018/06/15

    潜在的な患者数を含め、ついに1000万人を越えたと見られる便秘人口。 軽い便秘はもちろんのこと、「下剤を手放せない」という重症の便秘患者、 「出てはいるけれど、スッキリしない」という停滞腸の人、...

  • 最強の野菜スープ 1300円
    作家 前田浩
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2018/06/15

    ノーベル化学賞の候補にも名が挙がる抗がん剤の世界的研究者が、 病気予防とアンチエイジングに考案。 「がんの予防には野菜スープが一番」と断言! 「野菜はサラダよりスープにしたほうが効果は100倍も...

  • おなかのカビが病気の原因だった 1300円
    作家 内山葉子
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2018/05/18

    ★一度でも抗生物質を使った人は要注意! 発酵食品のとりすぎに潜むワナ 「食後、異常におなかがはる、ガスがたまる、眠くなる」 「すぐ甘いものが欲しくなり、買い物に行くと、知らず知らずかごにパンや甘...

  • 100歳まで歩ける足腰をつくる! 1300円
    作家 大谷内輝夫
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2018/05/18

    ひざ・股関節の専門家が考案した 画期的な体操を公開! 誰でも簡単にできる動きで、足腰が強く柔軟になる! 試した人からは、 「スポーツを再開できた!」 「登山ができる!」 「通勤が楽になった...

  • 認知症は自分で治せる 1300円
    作家 竹内東太郎
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2018/03/30

    脳の専門医が考案した「指体操」の すごい効果を初公開! 高齢者でもできる簡単体操で、 新しい脳神経ルートが生まれる! 血管性認知症からアルツハイマーまで、 認知機能が改善した喜びの声が続々。...

  • 認知症にならない「脳活性ノート」 1300円
    作家 石井映幸
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2018/03/30

    病院の物忘れ外来で活用し大評判の“書くリハビリ”が一冊の本になった! 綴じ込み付録の「わくわくカレンダー」「本日メモ」「セルフ備忘録」などに自分のことを楽しみながら書き込めば、脳の現在・過去・未...

  • 赤ちゃんができた!さずかり体操 1300円
    作家 佐々木綾
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2018/03/24

    「年齢を重ねるに従い、『まだ子供ができないの?』という周囲からの無言の圧を感じてしんどい」 「妊娠に対する姑の期待が大きくて、『これを試しては?』といろいろ勧められるのが負担。それでも、家族関係...

  • 痛みを取りたければ体を温めなさい 1300円
    作家 今野孝彦
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2018/03/24

    ★私を薬漬けにしないでください! 線維筋痛症やリウマチ痛など、全身に激痛が走る「広範囲疼痛」の潜在的な患者数は、日本人の10%、1200万人に達すると考えられています。 しかし、 1痛みに対する...

  • パンと牛乳は今すぐやめなさい! 1300円
    作家 内山葉子
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2018/02/23

    ★パンは腸と脳をこわす! 牛乳は骨と血管を弱くする! 「パンと牛乳はやめてくださいね」 日ごろの診療で、私が患者さんにいう言葉です。 不調や病気は、いうまでもなく、さまざまな要因がからみ合って...

  • 痔の9割は自分で治せる 1300円
    作家 平田雅彦
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2018/02/16

    ★「切らずに治す」が今の常識! 痔の9割を自力で治す極意を大公開! ・すぐに「手術しましょう」という医師に要注意! ・朝起きたら、ゆっくり足首を4回回せ! ・トイレに新聞や雑誌、スマホを持って入...

  • 下肢静脈瘤が消えていく食事 1300円
    作家 阿保義久
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2018/02/09

    本書は、「下肢静脈瘤を食事によって治そう」という本です。 食事という切り口から下肢静脈瘤にアプローチした本は、 おそらく日本で初めてでしょう。 下肢静脈瘤とは、その名のとおり、 足(下肢)の静...

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