DVD

武田美保のPILATES LIFE SMART STYLE

趣味教養

4104円
ポイント 10% (410p)
発売日 2006/01/25 発売
出荷目安 3-7日 ※出荷目安について

仕様

商品番号GNBW-7242
JAN/ISBN 4988102213930
メディア DVD
販売ジェネオン・ユニバーサル・エンターテイメントジャパン
カラー カラー
収録時間 60分
制作年 2005年
フォーマット DVD Video
Encoding MPEG-2
レコード・フォーマット 片面1層
画面アスペクト比 4:3
リージョン 2
音声 日本語 2.0ch

商品説明

武田美保が教える世界のセレブ御用達のピラティス・レッスンDVD第2巻!! アテネ五輪シンクロ銀メダリスト武田美保が世界トップレベルで培ったスポーツ生理学をおりまぜ今、日本で大人気のピラティスを分かり易くレクチャー。たるんだ体をキュッと引き締めるピラティス効果でいつまでも若い体を保持できる!! 初心者の方どなたでも出来る、やさしいピラティス。 「エクササイズ」: DMJボディバランシング公式メニュー[ひきしめ篇]、「1日10分オフィス・ピラティス」: 会社の休憩時間に1日10分ピラティス、「MIHO'S BICYCLE」: 武田さんがハマっている!? 自転車エクササイズをドキュメンタリータッチで紹介、を収録。

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