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商品説明
自由に毎日を生きるために、もっともシンプルで大事なこと。さまざまな「悩み」をタイプ別に分け、それぞれのタイプにおいてどうすれば「幸せ」に気づくことができるか、具体例をふまえた豊富なアドバイスを1冊にギュッと凝縮。これであなたも、幸せを自分でコントロールできるようになる。
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収録内容
| 1 | 第1章 人はどうして「悩む」のでしょうか-あなたは、こんな「心理ドラマ」にハマッていませんか?(毎日が単調でつまらない。燃えるような何かがほしい |
| 2 | 苦手な人がいて、人間関係がこじれてばかり。どうしていつもそうなの? ほか) |
| 3 | 第2章 「悩み」の正体を見極めましょう-この心理が、あなたをがんじがらめにしている(自己愛 |
| 4 | 理想主義 ほか) |
| 5 | 第3章 こうすれば、あなたの「悩み」は捨てられます!-イキイキ、ワクワク生きるためのタイプ別アドバイス(いい悪いの判断を捨て、自分のすべてを認める |
| 6 | 「社会の常識」という色眼鏡をはずす勇気を持つ ほか) |
| 7 | 第4章 「幸せ」は、あなたの隣で待っている-悩みを捨てて、夢に向かって生きるためのメッセージ(「悩み」は、あなたに贈られた人生の宿題です |
| 8 | 「何が幸せか」は人によって違います ほか) |
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