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商品説明
HSP(ヒートショックプロテイン)とは―入浴などで体を温めると増え、免疫力を上げ、細胞の傷害を修復し元気にしてくれる。
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収録内容
| 1 | プロローグ 低体温は生活習慣病 |
| 2 | 第1章 からだを温めて健康になろう! |
| 3 | 第2章 HSPを増やそう! |
| 4 | 第3章 HSPのすごい力 |
| 5 | 第4章 HSPをたくさん作りだす方法 |
| 6 | 第5章 HSPの元気活用法 |
| 7 | 第6章 HSPの長寿活用法 |
| 8 | 第7章 HSPできれいになる活用法 |
| 9 | 第8章 HSPのスポーツ・登山への活用法 |
| 10 | 第9章 がんとマイルド加温療法 |
| 11 | 第10章 HSPを広めたい! |
