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100歳まで若く美しく!きくち体操DVDブック (TJ MOOK)

菊池和子

1015円
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発売日 2014年05月発売
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仕様

商品番号NEOBK-1662913
JAN/ISBN 9784800225481
メディア 本/雑誌
販売宝島社
ページ数 48

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

累計60万部突破の人気シリーズ最新作! テレビや雑誌で40代以降の女性たちにカリスマ的な人気を誇る、「きくち体操」創始者の菊池和子先生。80歳には見えない抜群のプロポーションも、先生自身が続けてきたこの体操の賜物です。最新作となる今号では、歳を重ねてもいつまでも健康的で若く過ごせるためのレッスンを、お得なDVDと大判オールカラーの本文でたっぷり伝授します。若さの秘訣につながる菊池先生のお話も満載。これ一冊で「きくち体操」が自宅で楽しく実践できます。

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