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体と心がよろこぶ缶詰「健康」レシピ

今泉マユ子/著

1540円
ポイント 1% (15p)
発売日 2015年01月発売
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仕様

商品番号NEOBK-1758088
JAN/ISBN 9784860294267
メディア 本/雑誌
販売清流出版
ページ数 133

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

缶詰+健康食材=元気になる!!手間なし、お手軽食材で、栄養素を最大限にいかす組合せレシピ。味・栄養価・塩分などを著者がチェックし、使用する缶詰を厳選。

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    収録内容

    1 1 さば缶レシピ
    2 2 いわし缶レシピ
    3 3 さんま缶レシピ
    4 4 ツナ缶レシピ
    5 5 ホタテ・アサリ・カニ缶レシピ
    6 6 コンビーフ缶レシピ
    7 7 焼き鳥缶レシピ
    8 8 鶏ささみ缶レシピ
    9 9 豆・コーン缶レシピ

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