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商品説明
家にある食材を「あえるだけ」で完成!おいしくて、美容にいい。さまざまな野菜と味つけでバリエーションは無限。こんなに野菜が食べられる便利な韓国の常備菜!
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収録内容
| 1 | 1 1種類の野菜で作る(ほうれんそうのゆでナムル |
| 2 | 小松菜のゆでナムル |
| 3 | 青梗菜のゆでナムル ほか) |
| 4 | 2 2種類の具で作る(韓国かぼちゃとエリンギの炒めナムル |
| 5 | 春菊とトマトの生ナムル |
| 6 | きゅうりとラディッシュの生ナムル ほか) |
| 7 | 3 ナムルの応用料理(チャプチェ |
| 8 | ビビンバ |
| 9 | ビビンめん ほか) |
