本/雑誌
鈍感な世界に生きる敏感な人たち / 原タイトル:ELSK DIG SELV 原著第2版の翻訳
イルセ・サン/〔著〕 枇谷玲子/訳
1650円
| ポイント | 1% (16p) |
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| 発売日 | 2016年10月発売 |
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商品説明
なぜこんなに音・におい・相手の表情が“気になってしかたがない”のか?「交友関係は狭いけれど深い」「競争や諍いは苦手だからしない」「ゆっくりだけど深く考える」...5人に1人が該当するHSP(とても敏感な人)が生きづらい世の中を“敏感さを武器”に強く生き抜くヒント。
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収録内容
| 1 | 第1章 鈍感な世界に生きる「敏感な人」とは(5人に1人がHSP(とても敏感な人) |
| 2 | HSPは生まれもった気質 ほか) |
| 3 | 第2章 「敏感な人」が抱えやすい心の問題(自分自身に高度な要求をしてしまう |
| 4 | 罪悪感と羞恥心に苛まれてしまう ほか) |
| 5 | 第3章 「鈍感な人たち」とうまく付きあうには(周囲の人に自分がHSPであることを伝える |
| 6 | 自分の限界点をはっきり伝えておく ほか) |
| 7 | 第4章 「敏感な自分」とうまく付きあうには(HSPの能力を楽しむ機会をつくる |
| 8 | 五感から過度に刺激を受けないための対策をとる ほか) |
