本/雑誌
身体能力を最大限発揮するすごいカラダの使 (マンガでわかる「4スタンス理論」)
廣戸聡一/著 谷口世磨/作画
825円
| ポイント | 1% (8p) |
|---|---|
| 発売日 | 2016年10月発売 |
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商品説明
疲れない!ケガをしない!劇的に変わる!人は生まれつき4つのタイプに分類される。自分のカラダを理解すれば、必ず、本来の能力が発揮できる!
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収録内容
| 1 | PROLOGUE 謎の男現る |
| 2 | 1 野球編―自分に合ったカラダの動きを知ろう |
| 3 | 2 陸上編―自分に合った力のかけ方を知ろう |
| 4 | 3 テニス編―自分に合ったタイミングを知ろう |
| 5 | 4 日常編―タイプで日常の動きが変わる? |
| 6 | 5 ゴルフ編―同じ動作でもタイプ別でそれぞれ違う |
| 7 | EPILOGUE 謎の男の正体は? |
| 8 | 6 私は○○選手と同タイプ―世界で活躍する有名選手と比較する～A1・A2・B1・B2 |
| 9 | 7 4スタンスセルフチェック法―自分に合ったカラダの使い方を見極める |
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