本/雑誌
頭の中を最適化すればスコアは突然縮まる! メンタルで10打よくなる「ゴルフ超思考法」 (じっぴコンパクト新書)
市村操一/著 金谷多一郎/著
990円
| ポイント | 1% (9p) |
|---|---|
| 発売日 | 2017年03月発売 |
| 出荷目安 | メーカー在庫あり:1-3日
※出荷目安について |
商品説明
「ゴルフは後悔をコースに残してくるスポーツ」と言われるほど、後から「ああしておけば良かった!」と思うことが非常に多い。なぜいつもそうなのか?実はボールを打つ前にその9割以上の原因がある。ショット前に頭の中を整理する、自分の心の動きを感じる、いつものルーティンを守る。こうしたことができれば、誰でも後悔が激減する!大学教授とプロゴルファーが、「思考」で技術を引き出す最短ゴルフ上達法を解き明かす。
関連記事
収録内容
| 1 | 第1章 月イチゴルファーこそ「考えるゴルフ」でスコアアップ!(ゴルフはなぜうまくならない? |
| 2 | 「メンタルトレーニング」はアマチュアにも効果ある? ほか) |
| 3 | 第2章 ナイスショットを打つための思考法(スタート前の効果的なウォーミングアップ法 |
| 4 | 朝イチのティショットを成功させる ほか) |
| 5 | 第3章 思考のラウンド術 メンタル編(「プレッシャー」に強くなる |
| 6 | 「集中力」を失わない方法 ほか) |
| 7 | 第4章 思考のラウンド術 セルフマネジメント編(ラウンド前夜、緊張して眠れないときはどうする? |
| 8 | 好調をキープするためのペース配分 ほか) |
| 9 | 第5章 練習力をつける思考法(練習嫌いがモチベーションを上げる方法 |
| 10 | 「マイコーチ」のススメ ほか) |
close