商品説明
★別冊付録
・登山バス時刻表
2017年日本アルプス&長距離バス
☆綴じ込み付録
・尾瀬・檜枝岐
HIKER’S MAP&HANDBOOK
【特集】
●夏山登山を変える最新テクニック70
実践者が教える「計画・装備・行動」の新常識
―山の雪が解ければ、今年も夏山の季節がやってきます。
今年の夏山計画はもうお決まりですか?
この夏はは自分の志向や体力、休暇の日数に合わせて
一歩進んだ自分流の夏山計画を立ててみてはいかがでしょうか。
夏山登山をもっと充実させるための、登山計画と装備・行動の
最新テクニックを実践者たちに学びます。
◇計画編
・夏山計画マイペース化のススメ
・インタビュー
自分流登山の実践者たち
・解説
マイペース登山の実践計画術
・私の楽しみ方&モデルコース
・小屋番対談
夏山の楽しみの広がり、これから
・インタビュー
斎藤しのぶさん 日本海から太平洋へ、53日間の一人旅
◇装備・行動編
・ウェア&シューズ
装備の戦略
・ウェアの決め手は「発熱量」と「発汗量」のコントロール
・シューズは軽登山靴一本やりから、使い分けの時代へ
・夏山で使いたい最新装備
・夏山をもっと快適化する最新行動術
・気象
天気予報はここに注目!
・歩行術
歩行ペースを崩さないメソッド
・補給
パフォーマンスを上げて、維持する
・安全管理
リスク回避の大原則
・ケア
明日に疲れを残さない
【第2特集】
●初夏、高山の花を訪ねて
◇ルポ
◇王道4コースガイド
◇山岳カメラマンが推薦する、花の名コース
【特別企画】
◆那須岳雪崩事故の背景をさぐる
高体連と高校山岳部の現在 那須岳雪崩緊急レポート
...ほか
関連記事
カスタマーレビュー
レビューはありません。
