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テニス大人数対応ドリル (身になる練習法)

石井弘樹/著

1620円
ポイント 1% (16p)
発売日 2017年09月発売
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仕様

商品番号NEOBK-2144278
JAN/ISBN 9784583110745
メディア 本/雑誌
販売ベースボール・マガジン社

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

全国レベルのトップジュニアから世界で戦う若手プロが集うテニスアカデミーの校長が、世界標準で行われている練習法を余すところなく公開。部活にも応用できるスペインドリルを使って、試合に勝てるテニスを身につけよう!

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    収録内容

    1 第1章 手出しによる基礎練習
    2 第2章 ラケット出しによる基礎練習
    3 第3章 ラケット出しによるボレー基礎練習
    4 第4章 プロも行う基本練習
    5 第5章 プロも行う実戦的練習
    6 第6章 すぐに動ける体をつくる
    7 第7章 練習メニューの組み方

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