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商品説明
本書では「目」の症状ごとに、改善するのに効果的なツボをわかりやすくまとめました。「ツボ押し」には特別な道具も不要で、休憩時間などの空き時間にすぐ始められ、忙しい人にもぴったりです。
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収録内容
| 1 | 序章 目の不調はこんなに危ない! |
| 2 | 第1章 ツボ押しで、近視はよくなる! |
| 3 | 第2章 ツボ押しで、老眼はよくなる! |
| 4 | 第3章 ツボ押しで、疲れ目はよくなる! |
| 5 | 第4章 ツボ押しで、ドライアイはよくなる! |
| 6 | 第5章 ツボ押しで、目からくる肩こりはよくなる! |
| 7 | 第6章 名医が教える、目がよくなるヒミツ |
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