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商品説明
簡単、カロリーおさえめ、お腹いっぱい。忙しいけど健康的なごはんを食べたいあなたへ。超ヘルシー!「サラダチキン」で作る63レシピ。
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収録内容
1 | 第1章 お夜食サラチキ(青菜たっぷりチキン春雨スープ |
2 | 鶏とレタスの豆乳小鍋 |
3 | 鶏キムチ小鍋 ほか) |
4 | 第2章 おつまみサラチキ(チキンとモッツァレラのブルスケッタ |
5 | 鶏と蒸しなすの香味サラダ |
6 | チキンときのこのホイル焼き ほか) |
7 | 第3章 週末サラチキ(生春巻き |
8 | シンガポールチキンライス風 |
9 | バインミー ほか) |
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