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DVDでマスター!サッカーゴールキーパー 超絶スキルアップ 今日から使える正しいプレーと練習法 (GAKKEN SPORTS BOOKS)
リカルド・ロペス/著
1650円
| ポイント | 1% (16p) |
|---|---|
| 発売日 | 2018年06月発売 |
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商品説明
GKに必要なすべてが、映像と写真で学べる!
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収録内容
| 1 | 第1章 ウォーミングアップ(腕・肩まわり |
| 2 | 足・股関節まわり ほか) |
| 3 | 第2章 セービング(基本姿勢 |
| 4 | ボールが近いときの構え方 ほか) |
| 5 | 第3章 ポジショニング(基本ステップ1 サイドステップ |
| 6 | 基本ステップ2 クロスステップ ほか) |
| 7 | 第4章 連携プレー(スローイングの基本 |
| 8 | オーバースロー ほか) |
| 9 | 第5章 練習(基本練習 |
| 10 | 応用練習) |
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