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定年後、うまくいく人いかない人 ざっくりと楽観的に生きよう

保坂隆/著

1100円
ポイント 1% (11p)
発売日 2018年06月発売
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仕様

商品番号NEOBK-2238466
JAN/ISBN 9784023317130
メディア 本/雑誌
販売朝日新聞出版
ページ数 190

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

退屈は万病の元。心の専門医がすすめる“定年難民”にならない46のコツ。

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    収録内容

    1 第1章 こんな人が「定年難民」になりやすい
    2 第2章 定年前後にやっておきたいこと
    3 第3章 生活に「メリハリ」を持つノウハウ
    4 第4章 老後の幸せは人間関係にあり
    5 第5章 お金のことも「ざっくり」考える
    6 第6章 いつまでも「健康な体と頭」の人の共通点

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