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商品説明
繊細に当て、強烈に打て!「当てる」と「打つ」は分けて考えよ!実は達人誰もがやっていた、あらゆる武術・スポーツに活きる『五輪書』の極意操法!!
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収録内容
| 1 | 第1章 五輪書(『五輪書』の主旨 |
| 2 | 空手の理から天理へ ほか) |
| 3 | 第2章 当てて、打つ(脱力して当て、発力をもって打つ |
| 4 | “手の短い猿”のように ほか) |
| 5 | 第3章 正中線(正中線の作り方の基本 |
| 6 | 正中線確立の効果は無限 ほか) |
| 7 | 第4章 スポーツへの応用(柔道 |
| 8 | 剣道 ほか) |
| 9 | 第5章 兵法九ヶ条(宮本武蔵の「兵法九ヶ条」と競技力向上 |
| 10 | “守・破・離”と旧ソ連の体育六原則) |
| 11 | 付録 二天記 |
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