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収録内容
| 1 | 第1章 実感!「人参養栄湯」最強の効果(貧血に悩まされなくなった |
| 2 | 疲労倦怠感が消え、社交性が戻ってきた ほか) |
| 3 | 第2章 健康寿命を伸ばす!「人参養栄湯」の使い方(人参養栄湯は誰でも手軽に入手できます |
| 4 | 予防目的でも効果大!「普段使い」ができる ほか) |
| 5 | 第3章 不調の解消から予防まで「人参養栄湯」が効く!(つらい不調で効く! |
| 6 | フレイル対策で効く! ほか) |
| 7 | 第4章 長寿や痩せホルモンも!「人参養栄湯」この成分がすごい(「人参」もの忘れ、心身の疲労感に効果大! |
| 8 | 「白朮」海馬の衰えを抑制、筋力低下や疲労倦怠も改善! ほか) |
| 9 | 第5章 「人参養栄湯」もっと効果を上げる生活習慣(熱を冷ます食材でストレス解消 |
| 10 | 不眠にはあの焼き鳥が効く ほか) |
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