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商品説明
ラク～に作れて男子も女子も大喜び!タイムテーブルつきで、段取りがわかりやすい!調理法別&味別マークつきで組み合わせ自由自在!保存の目安・調理時間・カロリー表示つき。
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収録内容
| 1 | 1 男子も女子も大満足!シーン別 中高生に人気のお弁当(男子人気No.1 鶏のから揚げ弁当 |
| 2 | 女子人気No.1 照り焼きチキン弁当 |
| 3 | 男子人気No.2 みそカツ弁当 ほか) |
| 4 | 2 冷めてもおいしい!食材別 メインおかず(朝10分!すぐできのっけ弁当 |
| 5 | 詰めるだけ!作りおき弁当 |
| 6 | 豚こま切れ肉 ほか) |
| 7 | 3 組み合わせ自由自在!色別 サブおかず(赤のおかず |
| 8 | 紫のおかず |
| 9 | 緑のおかず ほか) |
