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HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)の教科書 HSPかな?と思ったら読む本

上戸えりな/著

1760円
ポイント 1% (17p)
発売日 2019年04月発売
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仕様

商品番号NEOBK-2357549
JAN/ISBN 9784908033261
メディア 本/雑誌
ページ数 286

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

「性格のせい」だとあきらめていた、その生きづらさ、不器用さ、苦手意識。あなたはこの本で、自分がHSPだと認識する...。「敏感」「不安」「心配性」と上手に付き合い、長所を引き出す全95項目を完全網羅!

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    収録内容

    1 第1章 HSPってなぁに?
    2 第2章 HSP気質との向き合い方
    3 第3章 HSPと日々の生活のヒント
    4 第4章 HSPと人間関係
    5 第5章 自分を好きになり、大切にする方法
    6 第6章 HSPと恋愛・結婚
    7 第7章 子育てとの関わり方

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