本/雑誌

これからの暮らし計画 (今を満たして、明日に備える工夫)

柳沢小実/著

1540円
ポイント 1% (15p)
発売日 2019年07月発売
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仕様

商品番号NEOBK-2383574
JAN/ISBN 9784479784760
メディア 本/雑誌
販売大和書房
ページ数 127

著者・出版社・関連アーティスト

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    収録内容

    1 1 今の暮らしを知る(どんな時間の使い方をしているか
    2 月にいくらで生活しているか ほか)
    3 2 日々に満足感を(非日常は自分でつくる
    4 もので時間の質を上げる ほか)
    5 3 自分メンテナンス(落ち込みの処方箋を持つ
    6 身体をケアする ほか)
    7 4 変化に柔軟に(新しい情報に触れ続ける
    8 自信のないことを勉強する ほか)
    9 5 明日に夢を持つ(数年後の自分をイメージする
    10 仕事をずっと続けたい ほか)

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