本/雑誌
内科医と歯科医が教える病気知らずの食べ方みがき方
栗原毅/監修 栗原丈徳/監修
1320円
| ポイント | 1% (13p) |
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| 発売日 | 2019年08月発売 |
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商品説明
歯周病、認知症、糖尿病、動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞、誤嚥性肺炎...が簡単に予防&改善できる。“食べ方”と“歯のみがき方”を変えるだけで、健康寿命が劇的に延びる!
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収録内容
| 1 | 序章 正しい食べ方と口のケア、できていますか? |
| 2 | 第1章 口は万病のもと |
| 3 | 第2章 手遅れにならないための口のケア!? |
| 4 | 第3章 唾液と噛む力が口も体も健康にする |
| 5 | 第4章 病気知らずの食べ方、運動、生活 |
| 6 | 第5章 万病を防ぐ歯のみがき方、口の中のケア方法 |
