本/雑誌

1日5分!血管ケアだけで20歳若返る! (青春新書PLAY BOOKS P-1146)

池谷敏郎/著

1100円
ポイント 1% (11p)
発売日 2019年08月発売
出荷目安 メーカー在庫あり:1-3日 ※出荷目安について

仕様

商品番号NEOBK-2399510
JAN/ISBN 9784413211468
メディア 本/雑誌
販売青春出版社
ページ数 204

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

健康寿命は“血管力”で決まります。がん、心臓病・脳卒中、肺疾患・COPD、骨粗しょう症、認知症...

関連記事

    収録内容

    1 1章 こわい突然死は、「血管ケア」で防げた!(ピンコロリになりたいですか?
    2 突然死の中身とは ほか)
    3 2章 「ピンネンコロリ」を防ぐカギも血管にあり(「ピンネンコロリ」の人生とは
    4 骨と血管は運命共同体 ほか)
    5 3章 あの病気も血管ケアで防げる・改善できる!(肺炎・COPD―「かくれCOPD」にも要注意
    6 狭心症―ただの肩こりと思ったら... ほか)
    7 4章 食事でできる最新・血管ケア(血管ケアごはんの基本...やっぱり糖質は控えめに
    8 炭水化物の選び方―温より冷、白より茶 ほか)
    9 5章 1日5分でOK!瞬時に若返るエクササイズ(1日5分からの「ながら運動」でOK!
    10 若返りの天然薬「NO」が、すぐに血管を若返らせる ほか)

    カスタマーレビュー

    レビューはありません。 レビューを書いてみませんか?

    メール登録で関連商品の先行予約や最新情報が受信できます

    最近チェックした商品