本/雑誌
血糖値が上がりにくいおいしいレシピ (糖尿病を予防する)
氏家弘/監修 川上文代/料理
1529円
| ポイント | 1% (15p) |
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| 発売日 | 2019年08月発売 |
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商品説明
おかず&おやつ103Recipes!おかずに含まれる主要栄養素が一目でわかる。献立作りが楽になる副菜アイディア付き。
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収録内容
| 1 | 1 血糖値が上がりにくいおいしい献立(魚 |
| 2 | 肉 ほか) |
| 3 | 2 血糖値が上がりにくいおいしいメインおかず(魚 |
| 4 | 肉 ほか) |
| 5 | 3 血糖値が上がりにくいおいしいサブおかず&汁物(魚 |
| 6 | 野菜 ほか) |
| 7 | 4 血糖値が上がりにくいおいしい麺モノ&ご飯モノ(麺 |
| 8 | ご飯) |
| 9 | 5 血糖値が上がりにくいおいしいおやつ(豆乳杏仁豆腐 |
| 10 | アプリコットと黒蜜のみつ豆 ほか) |
