本/雑誌

ランナーズ 2020年1月号

アールビーズ

980円
ポイント 1% (9p)
発売日 2019/11/22 発売
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仕様

商品番号NEOBK-2431045
JAN/ISBN 4910092990102
メディア 本/雑誌
販売アールビーズ

商品説明



★別冊付録
・ランナーズダイアリー2020

●2020マラソン快走宣言
「50日間走り込む!」

―1月下旬から2月上旬のマラソン出走者必見!
2時間33分の記録を持つお笑い芸人の宇野けんたろうさんなど、
「50日間走り込むことで絶大な効果がある」という実践者たちが
その理論を語ります。

◆レース当日快走ストレッチ

【特別企画】
◆特別対談2本立て
・Race,Race,Race、国土交通省企画専門官登場
「レースに出ないと、生きていけません」
国土交通省高速道路課企画専門官・祢津知広さん×
RUNNET 編集長・京谷和央
・表紙モデルお披露目対談 出岡美咲さん・柳秀雄先生
「ランニングを始めて、体重計を捨てました」
◆第32回ランナーズ賞・受賞者の横顔
◆「やっぱり誇り、我が町のフルマラソン」
いわて盛岡シティマラソン 10月27日(日)開催
◆忘れていませんか?「LSD」の本当の魅力
再録「ゆっくり走れば速くなる」

...ほか

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