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商品説明
「人生の損」を生み出す習慣を断ち切れば、あなたの人生はこんなに楽になる。「これで私はやめられました」の声続々。ダメな自分をやめるコツ43。
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収録内容
| 1 | 第1章 仕事の「やめる技術」(机のまわりが片づかない |
| 2 | 自分のやり方にこだわる ほか) |
| 3 | 第2章 生活の「やめる技術」(レシートやポイントカードで財布がパンパン |
| 4 | ダイエットや英会話が続かない ほか) |
| 5 | 第3章 人間関係の「やめる技術」(いつでも「すみません」 |
| 6 | メールが冷たい ほか) |
| 7 | 第4章 考え方の「やめる技術」(言い訳してしまう |
| 8 | 「まだ大丈夫」とあと回し ほか) |
