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商品説明
鼻水、鼻づまり、鼻のむずむず、いびきにくしゃみなど...今すぐ治したいその問題、簡単にすぐおさまる方法があるんです!こめかみを揺らして刺激する→「鼻水」が止まる。鎖骨のふちを押さえる→「鼻づまり」が治る。ほお骨のラインを押さえる→「鼻のむずむず」がスッキリ。あごの骨にそって加圧する→「いびき」をかかない。耳や唇をつまむ→「くしゃみ」予防に。イライラ激減!集中力もアップ!鼻が健康なら身体もみるみる元気になる!
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収録内容
| 1 | 第1章 1分でスッキリ!鼻治療の秘技11(手マスクで鼻を防御する |
| 2 | 鼻の周辺のツボを刺激する |
| 3 | わきの下をもみもみする ほか) |
| 4 | 第2章 いつでもどこでもできる!鼻がよくなる小さな習慣(鼻がよくなる3原則を守る |
| 5 | 鼻がよくなる小さな習慣 朝編 朝起きて、鼻のためにまずやりたいこと |
| 6 | 鼻がよくなる小さな習慣 お昼編 オフィスや学校、家事の合間にやりたいこと ほか) |
| 7 | 第3章 知ってるだけで安心感!鼻の構造とその役割(人が持つ素晴らしい鼻の機能 |
| 8 | 鼻は重要かつ奥深い器官 |
| 9 | どうして鼻の不調は起きるのか ほか) |
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