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商品説明
穏やかに日々過ごす方法は、と～ってもシンプル!人気モデル、母、デザイナーによる気持ちを軽くし、心を豊かにするフォトエッセイ。
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収録内容
| 1 | 1章 自分のものさし(とるに足りないもの |
| 2 | あえて「しない」という選択 ほか) |
| 3 | 2章 ひとりの時間(伸びしろあります |
| 4 | とりあえず「よし!」と言う ほか) |
| 5 | 3章 体と心の管理(「風邪をひきそう」に敏感になる |
| 6 | うまくいかないときは、ゆっくり動く ほか) |
| 7 | 4章 人づきあい(気持ちの手を開いてみる |
| 8 | できないことは人に頼る ほか) |
| 9 | 5章 視点を変える(ときどき占い |
| 10 | そうじゃなかったとき ほか) |
