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商品説明
知らず知らずのうちに、人間関係ゲームのカモにされていませんか?心理学の方法でめんどうな人間関係ゲームを攻略!
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収録内容
| 1 | 1 対人関係で繰り返し起こる人間関係ゲーム(人間関係のトラブルには、決まった法則やルールがある |
| 2 | 人間関係の基本、「交流分析」とは ほか) |
| 3 | 2 他者を否定することで、他者を陥れるゲーム(ゲームの仕組みを知って人間関係のトラブルから抜け出す |
| 4 | 「とっちめてやる」ゲーム ほか) |
| 5 | 3 自分を否定することで、他者を陥れるゲーム(「自分を否定することで、他者を陥れるゲーム」から抜け出す |
| 6 | 「笑ってくれ」ゲーム ほか) |
| 7 | 4 人間関係ゲームに巻き込まれない技術(カウンセリングの技術を使ってゲームを回避する |
| 8 | 「マイクロカウンセリング」の5つの技術とは ほか) |
| 9 | 5 人生脚本―自分自身の心が繰り返し生み出す不毛な行為から逃れるために(繰り返してしまう「不毛な行為」とは |
| 10 | 「人生脚本」とは ほか) |
