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商品説明
4人家族で食費月2.5万円目標!ぜ～んぶ100円以下!なのにラク・うま・満足!レンジ調理、フライパンだけ、5分で完成、作りおき。買い出し、食材の保存法、献立の立て方など節約ノウハウも!簡単・時短75品。
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収録内容
| 1 | プロローグ 家計を助ける買い出しと保存のコツ |
| 2 | 1 家族みんなが大満足!肉・魚のおかず |
| 3 | 2 困ったときに頼りになる!豆・大豆製品のおかず |
| 4 | 3 手軽に作れる!チャチャッと絶品副菜 |
| 5 | 4 即完成!簡単おうちごはん・麺 |
| 6 | 5 小腹が空いたら!ワクワクおやつ |
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