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商品説明
ストローク・ボレー・スマッシュ・戦術・サービス…etc.具体例でうまくなるポイントをわかりやすく紹介。
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収録内容
| 1 | 1 戦術編(フォームから相手の弱点を探り、ゲームプランを確立する |
| 2 | プレーボールでシュートを打てば、主導権を握れるようになる ほか) |
| 3 | 2 ストローク編(体重移動と軸回転がストロークの原動力 |
| 4 | 打点を前後に調節すれば、左右に広く打ち分けられる ほか) |
| 5 | 3 ボレー・スマッシュ編(体の中心にグリップを構えておけば、全方向に素早く対応できる |
| 6 | スイングボレーでポイントゲット。コンパクトな動作が大事 ほか) |
| 7 | 4 サービス・レシーブ編(サービスのできはトスしだい左肩関節を中心に、まっすぐ上げる |
| 8 | 足で地面を強く押せば、高速サービスが放てる ほか) |
| 9 | 5 フォーメーション編(チャンスメーカーとポイントゲッターが協同して戦うのが雁行陣 |
| 10 | 2人がかりで集中攻撃。ダブルフォワードでポイントゲット ほか) |
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